体臭って気になりますよね
自分の体臭って気になりますよね。
体臭がひどいと、人混みの中では周りの人に凄い迷惑をかけます。
場合によっては公害レベル。
実際、そんな人を見かけることがよくあります。
吐き気がしそうなくらい酷い臭いの人も(^^;;
とはいえ、油断すると自分の逆の立場になることがありそうで怖いです。
それなりの歳だし、加齢臭とか知らず知らず漂わせているかも・・・
うちの奥さんも、自分のワキガを心配していますし（臭わないんですけどね）。
今までは特に何もやっていませんでしたが、これからは夫婦ともどもしっかりとケアをしようと思っています。
お風呂で体を洗うのは当然ですが、それには柿渋石鹸を用いるようにしました。
加齢臭に効果があると言いますしね。
高いけど・・・
あと、ちょっとした手入れ用クリームを買ってみることにしました。
有名な商品です。
デオプラスラボ
毎日塗るだけで体臭を防止してくれるということなので、楽でいいと思ったものですから。
値段も手ごろですしね^^
これから毎日、柿渋石鹸で体を洗ったのち、寝る前にこのデオプラスを重要な場所に塗っておこうと思います。
体臭ケアは大事なエチケット。
毎日の努力が大事だと思いますので^^
デオプラスラボ
美肌サプリ、効果ある？
最近は美肌用サプリメントというものがはやっているみたいですね。
女性にとって、肌の手入れというものは非常に大事。
常に気を使ってケアしていると思います。
サプリメントで体内から肌を綺麗にしてくれるというのは、非常に魅力的なんだと思います。
ちょっと調べてみると、プラセンタというものが肌に良いということでした。
豚プラセンタと馬プラセンタというものがあるそうですが、馬プラセンタの方が圧倒的に効果があるとのこと。
それも、液体サプリではなく純度の高い粉末サプリの方が有効らしいです。
随分と色々あるものですね。
メーカーの方も、より効果があって人気が出るものを懸命に開発しているのでしょう。
最近肌を気にしているうちの奥さんの為に、私も一つサプリをプレゼントしてみようと思っています。
どれがいいのかさっぱり分かりませんが、コストパフォーマンスと評判を基準にして決めました。
フローレンス化粧品の「肌の滴プラセンタEX」
なかなかの評判の割には値段が安め。
これを購入して奥さんにプレゼントすることにしました。
昨日注文しておいたので、明日くらいには届くと思います。
さて、こういったサプリは本当に効果があるのでしょうか？
奥さんが美肌になってくれれば、旦那としては嬉しいですね^^
インプラントで歯を取り戻したい！
私の歯は、既にボロボロになっています。
小さい頃からやたらと虫歯になりやすかったんですよね。
うちの家系の影響もあるのか、どれだけ手入れしてもカルシウムをとっても虫歯になります。
これ、おそらく母方の血の影響(^^;;
おまけに、子供の頃に行っていた歯医者が今考えると完全にやぶ医者。
何かにつけて、すぐに歯を抜くんですよね。
１回にまとめて３本抜かれたこともあります。
それも麻酔無し、ペンチでもって引っこ抜くという・・・
やたらと抜かれまくったせいで、永久歯が生えてくるのがバラバラで歯並びも最悪。
矯正をしなかったので歯並びが悪いまま、それも虫歯になりやすい理由の一つだと思います。
今でもしっかりと手入れはしていますが、やはり虫歯になりやすい。
もはや、一切手が入っていない健康な歯は存在しません。
あげく、奥歯が４本と前歯が一本すでに無し。
２個の部分入れ歯を入れています。
もう、歯だけみたら老人ですね(T_T)
部分入れ歯というのはやっかいです。
手入れは重要ですし、違和感バリバリだし、食事はなんとなく味気ないし・・・
これを少しでも良くする為に、いずれインプラントの施術を受けたいと思っています。
ただ問題は・・・・
先立つものが無い！
インプラントは保険が効かない為、かなり高額の費用がかかります。
かつ、「安かろう悪かろう」の世界なので費用をケチるのも危険。
そのせいで、すぐには施術を受けられない状況。
貧乏は辛い・・・
病院をどこにするかだけは既に決めています。
東京にある「アイデンタルクリニック」
インプラント専門医院で、かなりの実績を持っている優秀な病院のようです。
無事にお金が溜まったら、ここでインプラント施術を受けたいと思います。
そして、美味しい料理をおもいっきり楽しむことにします^^
口臭には気を使いましょう
あなたの口臭、大丈夫ですか？
人混みの中や電車の中にいると、時々凄まじい口臭を発している人がいますよね。
あれはちょっと問題です。
酷い口臭というのは、当然周りの人を不快にさせますし、酷い時には気分を悪くしてしまうことになります。
口臭というものは、自分自身ではなかなか気が付かないものです。
家族や友人が忠告をしてくれればいいのですが、なかなか本人に向かって面とは言えないものです。
そのせいで、いつまでも自分の口臭に気が付かない人がいるようです。
設備をもった歯医者に行けば、口臭の測定を行うことは可能です。
とはいえ、保険が効く治療ではありませんから費用が高額。
そこで、自分自身で確認してみるようにしましょう。
よく手を口の前に持って行って息をはき、その臭いを嗅いでいる人がいます。
でもこれは間違い。
この方法だと、必要以上に臭く感じてしまう可能性が高く、また手の臭いが混じって性格に嗅ぐことも出来ません。
まずは綺麗なグラスを用意してください。
その中に向かって息を吐いた後に数秒待ち、その上で臭いを嗅いでみてください。
これが一番正確に臭いを確認出来ます。
もしそれで臭いが酷かったら・・・・・
即、口臭対策を行っていきましょう。
口臭対策として、良い教材が存在します。
その名は「口臭撃退マニュアル」。
現役の歯科医師が、口臭に関する各種の知識や対策方法をまとめてくれたマニュアルです。
丁寧な作りになっている為、まるで常に専門医がついてくれているような感覚で口臭対策が行えます。
口臭専門の医者も存在しますが、保険も効かずとてつもない費用がかかってしまいます。
それよりは、このマニュアルを読んで自力で根本治療を試みることを推奨しますね。
歳が気になるようになってきました。
最近、自分が実年齢以上に歳をとっている気分になってきました。
実際、先日家にある体組成計で測定してみたんですよね。
性能がいいものを用意してあるので、体重以外にも体脂肪率や肉体年齢等も測定出来ます。
それで測ってみると・・・
なんと実年齢＋○○歳！
正直ショックでした。
予想以上に、肉体年齢は老けているみたいです。
まあ、たしかに見事なメタボ体型で太っていますし、運動不足でもあります。
こういった結果になるのは当たり前かもしれません。
でもやっぱりショックですよね。
ということで、少し対策を考えてみようと思います。
まずは運動不足解消とダイエットですよね。
とはいえ、病気の影響で運動することは難しい身分。
食事療法でダイエットを試みてみようと思います。
運動は、せいぜいウォーキングくらいで。
あとはアンチエイジング対策。
最近は、アンチエイジング系のサプリメントも色々と販売されているようです。
少し調べてみたところ、「アサイー」というベリーに似た果実が効果が高いらしいです。
そこで、「アサイー１００」というサプリメントを買ってみようと考えています。
なにせやることは飲むだけ、簡単でいいですので(^^;;
はたして無事にダイエット＆アンチエイジングが出来るでしょうか？
数ヶ月後の自分がどうなっているか、楽しみです^^
